htmlПромпты для нейросети Seedance: 30 готовых примеров на русском
Seedance AI

Промпты для нейросети Seedance: 30 готовых примеров на русском

Подборка готовых промптов для нейросети Seedance с примерами кадров.
Nora
Nora
|
Опубликовано авг. 24, 2026
· Обновлено 29 сент. 2026 г.

Промпты ниже можно копировать целиком и подставлять свои детали. Все они собраны по одной формуле: субъект → действие → камера → свет и стиль. Сначала формула и словарь, потом 24 готовых примера по категориям.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

Содержание

  1. Формула из четырёх блоков
  2. Словарь движений камеры
  3. Портреты и люди
  4. Природа и пейзажи
  5. Товары и реклама
  6. Еда и напитки
  7. Город и атмосфера
  8. Сюжетные ролики
  9. Промпты для Seedance 2.5: длинные сцены до 30 секунд
  10. Пять ошибок, которые портят результат

Формула из четырёх блоков

Блок Что писать Пример
1. Субъект кто или что в кадре: возраст, одежда, состояние, физические детали «Пожилой рыбак в брезентовой куртке»
2. Действие одно действие на ролик «вытягивает сеть из воды»
3. Камера кадрирование + движение, лучше латиницей medium shot, slow dolly push-in
4. Свет и стиль освещение, время суток, стилистика golden hour, cinematic, film grain

Почему технические термины латиницей — разобрано в статье Seedance AI на русском: операторские формулировки на английском попадают точнее.

Словарь движений камеры

По-русски Латиницей Когда использовать
медленный наезд slow dolly push-in усилить эмоцию, подвести к деталям
отъезд камеры dolly out раскрыть окружение, финал ролика
боковое следование lateral tracking shot движение объекта: ходьба, езда
облёт по орбите orbit shot показать объект со всех сторон, товары
статичный кадр static locked-off shot максимальная стабильность лица
подъём краном crane up «раскрытие» пейзажа
съёмка с руки handheld документальность, репортажность

Темп задавайте словами: медленно, плавно, очень плавно. Без указания темпа модель часто делает движение слишком быстрым для 5-секундного ролика.

Портреты и люди

1. Портрет у окна

Молодая женщина в вязаном свитере сидит у окна с чашкой кофе, за стеклом идёт дождь. Она медленно поворачивает голову к окну. medium close-up, very slow dolly push-in, shallow depth of field. soft diffused light, cinematic, film grain.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

2. Ремесленник за работой

Пожилой мастер в кожаном фартуке шлифует деревянную заготовку, в воздухе висит древесная пыль. close-up на руки, затем medium shot. backlight из окна мастерской, тёплый свет, cinematic.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

3. Ребёнок и мяч

Мальчик лет семи бежит по летнему двору за мячом, смеётся. lateral tracking shot на уровне груди. golden hour, тёплый пыльный воздух, handheld, документальная манера.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

4. Спортсмен перед стартом

Бегунья на стартовой колодке делает глубокий вдох и концентрируется. extreme close-up на глаза, затем medium shot. Жёсткий стадионный свет, капли пота, high contrast, cinematic.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

5. Разговор в кафе

Двое друзей за столиком в кафе, один жестикулирует, второй слушает и кивает. medium shot через плечо. Тёплый вечерний свет, shallow depth of field, размытый фон с огнями.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

6. Рыбак на рассвете

Пожилой рыбак в брезентовой куртке вытягивает сеть с борта деревянной лодки, над водой стоит утренний туман. medium shot, slow dolly push-in. golden hour, мягкий контровый свет, cinematic, film grain.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

Природа и пейзажи

7. Горное озеро

Гладь горного озера, облака медленно идут над хребтом, по воде проходит рябь от ветра. wide shot, crane up с раскрытием перспективы. Утренний свет, прозрачный воздух, cinematic.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

8. Лес после дождя

Хвойный лес, капли падают с ветвей, между стволами стоит туман, солнечные лучи пробиваются сквозь кроны. wide shot, slow dolly push-in вглубь леса. god rays, влажный воздух.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

9. Поле на закате

Пшеничное поле, колосья волнами ходят от ветра, на горизонте садится солнце. wide shot, lateral tracking shot низко над колосьями. golden hour, backlight, тёплые тона.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

10. Зимняя дорога

Заснеженная лесная дорога, падает крупный снег, следы шин уходят к горизонту. wide shot, очень медленный dolly in. Холодный синеватый свет пасмурного дня, тишина.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

11. Морской прибой

Волны разбиваются о чёрные вулканические камни, брызги поднимаются в воздух. medium wide shot, static locked-off shot. Пасмурное небо, высокая скорость затвора, брызги в деталях.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

Товары и реклама

12. Товар на подставке

Керамическая кружка медленно поворачивается на деревянной подставке на чистом светлом фоне. product shot, orbit shot вокруг предмета. soft studio light, мягкие тени, без резких движений.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

13. Косметика

Флакон сыворотки стоит на мраморной поверхности, рядом падает капля и растекается. extreme close-up, very slow dolly push-in. soft diffused light, отражения на стекле, чистый минимализм.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

14. Кроссовки

Кроссовки стоят на бетонном полу, вокруг медленно оседает пыль. low angle close-up, slow orbit shot. Жёсткий боковой свет, контрастные тени, городская фактура.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

15. Часы

Наручные часы на кожаном ремешке, секундная стрелка идёт по циферблату. extreme close-up на циферблат, static locked-off shot. soft key light с одной стороны, глубокий чёрный фон.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

16. Распаковка

Руки открывают крафтовую коробку, внутри — аккуратно упакованный товар в тканевом мешочке. top-down shot, static locked-off shot. Ровный мягкий свет, тёплые натуральные тона.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

Разбор процесса под карточки товаров и креативы — в статье Seedance для рекламы и маркетплейсов.

Еда и напитки

17. Горячий суп

Над керамической тарелкой густого супа медленно поднимается пар, рядом лежит ломоть хлеба. top-down shot, very slow dolly push-in. Тёплый боковой свет, shallow depth of field.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

18. Кофе с молоком

Молоко медленно вливается в чашку эспрессо, образуя разводы на поверхности. extreme close-up сверху, static locked-off shot. Мягкий утренний свет из окна.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

19. Свежая выпечка

Круассан разламывают пополам, из середины выходит пар, крошки падают на деревянную доску. close-up, handheld, минимальное движение. Тёплый свет пекарни, film grain.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

20. Коктейль

В бокал с прозрачным коктейлем падает кубик льда, брызги поднимаются вверх. close-up, static locked-off shot, высокая скорость затвора. backlight сквозь бокал, тёмный фон.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

Город и атмосфера

21. Ночной город в дождь

Пустая улица под дождём, неоновые вывески отражаются в лужах, мимо проезжает машина. wide shot, slow lateral tracking shot. Неоновый свет, мокрый асфальт, cinematic, film grain.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

22. Утренний рынок

Торговец раскладывает овощи на прилавке, вокруг ходят покупатели. medium shot, handheld, лёгкое естественное дрожание. Мягкий утренний свет, живая репортажная манера.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

23. Метро

Поезд подъезжает к платформе, поток воздуха поднимает волосы ожидающих людей. wide shot, static locked-off shot. Холодный люминесцентный свет, смазанное движение поезда.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

Сюжетные ролики

Для нескольких связанных кадров в одном ролике нужна модель с длительностью до 30 секунд — Seedance 2.5. Кадры перечисляются подряд в одном промпте.

24. Три кадра, один персонаж

Кадр 1: женщина в длинном пальто выходит из подъезда, поднимает воротник, medium shot, static locked-off shot. Кадр 2: она идёт по мокрой аллее, листья под ногами, lateral tracking shot. Кадр 3: она останавливается у реки и смотрит на воду, wide shot, slow dolly out. Единый персонаж и одежда во всех кадрах, пасмурный день, cinematic, холодная цветовая гамма.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

Ключевая фраза — «единый персонаж и одежда во всех кадрах»: без неё модель может изменить внешность между кадрами.

Промпты для Seedance 2.5: длинные сцены до 30 секунд

Seedance 2.5 умеет держать один сюжет до 30 секунд и озвучивать сцену, поэтому в промпте стоит сразу задать тайминг по секундам, звук и то, что не должно меняться. Шесть примеров ниже написаны как режиссёрская заявка: субъект → действие → камера → тайминг → звук → ограничения. Их можно вставлять целиком. Это обычный текст, поэтому те же заявки без изменений подходят и для других сервисов, например для Seedance 2.5 на Yovid.

25. Утренняя кофейня, 30 секунд

Бариста в чёрном фартуке готовит капучино у окна кофейни на рассвете; 0–5 с общий план пустого зала, 5–18 с помол, пар и рисунок на пене крупными планами, 18–30 с чашка ставится на стойку и камера медленно отъезжает; мягкий утренний свет, естественные звуки кофемашины без музыки, один человек, без логотипов и текста в кадре, внешность и одежда не меняются.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

26. Диалог у подъезда

Молодой мужчина с бумажным пакетом стоит под козырьком подъезда в дождь и говорит: «Я принёс тот самый кофе», после чего чуть улыбается; средний план из дверного проёма, тёплый свет из подъезда против холодного дождя, естественная синхронизация губ, шум дождя, без музыки, одна реплика.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

27. Товар из фото, движение из видео

Используй @image1 для формы флакона, крышки и положения этикетки; повтори медленный оборот и финальную остановку фронтом из @video1; поставь флакон на тёмную каменную столешницу с мягким боковым светом; геометрия товара важнее любых форм из видео с движением, без лишних предметов.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

28. Вертикальный крючок для Reels

Вертикаль 9:16, девушка смотрит в камеру в солнечной комнате и спрашивает: «Ты бы надел это на свадьбу?», затем отходит и показывает ярко-зелёный костюм; статичный кадр, естественный свет из окна, естественная речь, тишина комнаты, герой по центру с местом для подписи сверху.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

29. Пейзаж с подъёмом камеры

Начни низко за высокой травой на склоне, затем поднимай камеру, открывая долину реки с каменной деревней под пасмурным небом; ровный вертикальный подъём, широкий объектив, приглушённая зелень, медленный темп, без людей, без текста, без бликов.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

30. Персонаж с референса выполняет новое действие

Используй @image1 как единственный референс личности: лицо, волосы, куртка и пропорции; персонаж идёт по крыше на закате, останавливается у края и поворачивается к камере; плавное сопровождение, тёплый контровой свет, без второго человека, фон с референса не копировать.

Попробовать этот промпт в Seedance AI

Пять ошибок, которые портят результат

  1. Два действия в одном коротком ролике. «Она встаёт, подходит к окну и открывает его» в 5 секунд не поместится: модель ускорит всё и испортит оба движения. Одно действие — один ролик.
  2. Оценочные слова вместо физических. «Красиво», «атмосферно», «профессионально» модель не понимает. Понимает: контровый свет, туман, малая глубина резкости.
  3. Мелкий текст в кадре. Вывески, упаковка, титры расплывутся. Генерируйте кадр без текста и накладывайте надписи в монтаже.
  4. Переписывание промпта целиком после неудачи. Меняйте один блок за раз — иначе непонятно, что сработало.
  5. Финал сразу в 1080p. Проверяйте промпт в 480p на дешёвой модели, а высокое разрешение включайте только для удачного варианта. Как это влияет на расход кредитов: подписка и тарифы.

Промпты одинаково работают независимо от того, как вы записываете название модели — Seedance, «сиданс» или «сиденс»: это одна и та же нейросеть. Копируйте любой промпт, меняйте детали под свою задачу и запускайте: открыть генератор. Если начинаете с готового снимка, промпт нужен короче — только описание движения: видео из фото.

#промпты#примеры#Seedance
Похожие материалы
Промпт на русском языке в интерфейсе нейросети Seedance и полученный видеокадр.

Seedance AI на русском: промпты, интерфейс и что писать латиницей

Понимает ли нейросеть Seedance русский язык, как писать промпты по-русски без потери качества, какие термины лучше оставлять на английском и как получить русский текст в кадре.

Seedance AI text-to-video page in English, showing the Seedance prompt box with model, aspect ratio, duration and resolution settings.

Seedance Prompt Blocked or Refused? Why, from 11,168 Jobs

86% of failed Seedance jobs on Seedance AI were content-check refusals, most for copyrighted or trademarked material. Counts from 11,168 jobs, plus rewrites that work.

Референсное видео в MiniMax H3: примеры, советы и сравнение с Seedance

Референсное видео в MiniMax H3: примеры, советы и сравнение с Seedance

Как подготовить видео для MiniMax H3, точно описать движение, исправить отклонения и выбрать между H3 и Seedance 2.5.

Как создавать YouTube-видео без лица с AI-сценами

Как создавать YouTube-видео без лица с AI-сценами

Практический процесс: сценарий, озвучка, карта кадров, сцены Seedance, монтаж, субтитры, проверка прав и раскрытие AI на YouTube.